In deze tijd rennen wij onszelf vaak voorbij. Er wordt veel van ons gevraagd en er komen veel prikkels op ons af. Massagetherapie is een manier om stil te staan bij jezelf en jezelf ruimte te geven. Wanneer er ruimte is, kun je met je aandacht naar je lichaam gaan. Het helpt je om je bewust te worden hoe het met je is en geeft je inzicht in je eigen bewustwordingsproces.